Безопасность на водных объектах

Уважаемые жители Тбилисского района!

В целях недопущения гибели людей и обеспечения их безопасности на водных объектах, расположенных на территории Тбилисского района, охраны их жизни и здоровья в период проведения купального сезона, упорядочения размещения мест массового отдыха, а также предупреждения чрезвычайных ситуаций на водных объектах, обратите внимание на правила поведения на воде.

1. Не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения.

2. Взрослые обязаны следить за детьми: не допускать игр вблизи водоемов.

3. Не подходите близко к берегу: он может обвалиться вследствие сыпучести почвы.

4. Не плавайте на неприспособленных для этого средствах.

5. Не загрязняйте водную акваторию и берега.

Что делать, если:

1. Вас захватило течением – не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу.

2. Вы зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.

3. У вас появились:

- судороги (непроизвольное болезненное сокращение мышц) икроножных мышц – нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц;

- судороги мышц передней поверхности бедра – ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра;

- судороги мышц живота – необходимо сжимать и разжимать кулаки, сгибать и разгибать руки в локтевом суставе;

- судороги ног – надо постараться повернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками,

В любом случае не поддавайтесь панике, постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации!